Durante questa escursione meditativa, ti immergi nella natura primordiale, percependo consapevolmente con tutti i sensi l’energia delle Dolomiti, degli alberi, degli arbusti, dei fiori e delle erbe aromatiche. Con esercizi mirati respira la cristallina aria alpina, mentre vari esercizi di percezione ti consentono di esperire intensamente il suono del ruscello o l’aroma dei cembri. In questa pace, scopri l’energia del paesaggio e ne segui le tracce. Successivamente, il pediluvio nel limpido ruscello alpino rinfresca corpo, mente e anima, donandoti un’intensa armonia.

Periodo: da giugno ad ottobre
Luogo dell’escursione:
ai piedi del Sasso Putia / Dolomiti
Iscrizioni e informazioni: Associazione turistica di Luson Tel: +39 0472 413 750

L'esperta: La maestra di vita Herta Maria Nagler si interessa sin dall’infanzia del benessere di corpo, mente e spirito. E sopratutto è una vera stimatrice del bosco e della natura.